Les résultats de cette étude sont très surprenants : les capacités cognitives des femmes ayant pratiqué un entraînement musculaire ont augmenté de 12,6% sur l’année. Un simple entraînement avec des haltères améliore donc de façon significative les facultés cognitives des seniors. En revanche, les femmes du dernier groupe régresser doucement.


On savait déjà grâce à d’autres expériences que l’aérobic, la natation ou encore la marche permettent d’augmenter la vivacité d’esprit ainsi que les capacités cognitives.


2 questions que l’on se pose donc ici maintenant :


A quand les études sur les bénéfices du bricolage et du jardinage pour la forme cognitive à la retraite ?


Quand le nouveau forum sera sur pied, les seniors actifs de BiTWiiN organiseront-ils des rendez-vous sportifs en songeant à ces statistiques ?

Ces quelques recommandations simples ont pour objectif de vous permettre de vérifier que votre profil est bien configuré et si tel n’est pas le cas, de le modifier afin d’augmenter le flux d’annonces pertinentes que vous recevrez directement dans votre boite mail !

• Si vous n’avez jamais configuré votre profil pour renseigner vos compétences :
  C’est pourtant l’étape la plus essentielle. Il faut que vous vous connectiez à votre compte et que vous cliquiez sur le lien « gérer mon profil ». Cliquer ensuite sur le lien Ajouter/Modifier mes compétences. Vous pourrez alors ajouter/supprimer et commenter autant de compétences que vous le souhaitez pour recevoir les annonces correspondantes.

• Commentez vos compétences :
  En parcourant les profils de nombreux utilisateurs, nous avons déterminé qu’une grande majorité des compétences que les BiTWiiNers indiquent ne sont pas « commentées ». Si vous n’avez pas commenté chacune de vos compétences, vous diminuez vos chances d’être contacté par un employeur.
  Et pour cause : un employeur qui recherche un jardinier va toujours préférer contacter un senior qui aura disserté sur son amour de la nature!




• Ne confondez pas description et ajout d’une compétence :

  Certains BiTWiiNers indiquent en commentaire d’une compétence sur le jardinage, qu’ils sont également disponibles en bricolage par exemple. Ces profils recevront exclusivement des annonces en jardinage et lors d’une recherche dans la compétence bricolage, ils ne vont pas apparaitre aux yeux des employeurs !




• N’hésitez pas à vous ouvrir à de nouvelles compétences !

  Lors de notre dernier café, tous les BiTWiiNeRs présents nous ont fait part de l’idée qu’un ancien comptable pouvait parfaitement se révéler un bon auxiliaire de vie à la retraite par exemple. Certaines compétences réclament surtout de la motivation.

• Enfin, n’hésitez pas à faire une recherche des dernières annonces déjà déposées dans votre région :
  Les annonces qui ne sont pas marqués « clôturées » sont toujours en cours !

Pour voir l’exemple d’un profil bien renseigné, vous pouvez Cliquer sur ce lien : Profil optimisé


Pour voir l’exemple d’un profil qui ne respecte pas la seconde recommandation, cliquez sur ce lien : Profil non-optimisé 1


Pour voir l’exemple d’un profil qui ne respecte pas la troisième recommandation, cliquez sur ce lien : Profil non-optimisé 2

Enfin, sachez qu’une nouvelle version du site est à venir pour vous permettre une navigation plus agréable, intuitive et ergonomique.
Nous nous fondons actuellement sur les résultats de notre enquête estivale pour bâtir cette nouvelle version. Merci d’ailleurs à tous ceux qui ont participé à ce questionnaire.

Un billet sera bientôt consacré aux résultats de cette étude.


Si vous avez des questions, n’hésitez pas à les poster en commentaires de cet article !

Les valeurs et les atouts qui caractérisent les seniors actifs de BiTWiiN.com : disponibilité, confiance, motivation et expérience convainquent facilement les employeurs de déposer leurs annonces de services à la personne sur BiTWiiN.

Voici donc quelques conseils à l’usage des seniors qui recherchent plutôt un emploi en entreprise. Ces conseils concernent la rédaction d’un CV et s’inspirent du guide « Cadres seniors : Recruter sans discriminer ! » de l’association A compétences égales.

• 
  Inutile d’indiquer votre âge. En respectant cette indication, vous vous donnez l’occasion de faire tomber les éventuels préjugés d’un employeur lors d’un entretien qu’il ne vous aurait peut-être pas accordé sinon.

• Tentez la méthode anglosaxonne : votre CV pourrait être construit autour des quinze dernières années d’activité professionnelle, souvent les plus valorisantes… Faire abstraction des premières années de votre carrière peut vous permettre de vous concentrer davantage sur l’expérience la plus pertinente pour le poste recherché.Et dans son format, votre CV ressemblera davantage à celui d’un jeune postulant.

• N’insistez pas démesurément sur vos titres qui pourraient suggérer à l’employeur un manque d’opérationnalité.

• Attention également à la rubrique formation. Mentionnez les équivalents actuels de vos diplômes au cas où les cursus correspondants auraient évolué.

Dans tous les cas, travaillez bien ce CV : une fois en entretien, les préjugés ne tiennent pas longtemps.

Les 25 et 26 septembre prochains auront lieu en France les premiers rendez-vous « Sport, santé, bien-être ».

A l’initiative du ministère de la Santé et des Sports, du Comité National Olympique Sportif Français (CNOSF) et de la Mutualité Française, cet évènement a pour ambition de réunir le plus large public de Français sur pas moins de 300 sites.

Denis Masseglia, président du Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF), a d’ailleurs donné le ton de ce premier rendez-vous festif :« Que l’on soit jeune ou senior, actif ou retraité, professionnel ou amateur, compétiteur ou promeneur, un dénominateur commun : célébrer le sport comme habitude de vie, pour être bien, pour être mieux, dans sa tête comme dans son corps et optimiser ainsi le bien le plus précieux de l’Homme, à savoir sa santé ».

A cet égard, une récente étude d’un chercheur de l’Université de Saarland (Hambourg), publié dans la revue de l’American Heart Association, Circulation, prouve une nouvelle fois que la pratique intensive d’exercices physiques peut ralentir le vieillissement, car elle permet de prévenir le raccourcissement des télomères.

On ne doute pas que les BiTWiiNers, qui ont déjà fait le choix du maintien d’une activité professionnelle via notre service (que ce soit pour du service à la personne classique, bricolage, jardinage, garde d’enfants ou bien même du travail en entreprise) sont également convaincus que le maintien d’une activité sportive est aussi très bénéfique au quotidien.

Pour en savoir plus sur les lieux de ce premier rendez-vous sportif, vous pouvez vous renseigner en cliquant ici.

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Enfin, 20 % d’entre eux étaient déjà chefs d’entreprise (salariés ou indépendants) juste avant leur dernière création.

Pour accéder à l’étude, vous pouvez cliquer ici

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Dans tous les cas, l’écart s’explique facilement : les femmes ont en règle générale été confrontées à la maternité et à des charges de famille. Rien de nouveau sous le soleil !

Pourtant, sur BiTWiiN , la surprise est grande de constater que seulement 37% des seniors inscrits sont des femmes. S’agit-il d’un hasard statistique ? Ou bien les seniors qui utilisent internet sont-ils majoritairement masculins ?

En tous cas, si l’on se fonde sur ces chiffres, la logique voudrait à priori que ce soit les hommes qui représentent la minorité des BiTWiiNers. Mais ce serait oublier que le service BiTWiiN n’attire pas uniquement ses utilisateurs pour l’unique aspect financier!
Au delà des compléments de revenus qu’il permet, sa valeur tient aussi à sa communauté qui tend à se renforcer chaque jour.

Nombreux sont d’ailleurs les BiTWiiNers qui nous ont fait part des jolis souvenirs de rencontres qu’ils ont pu faire grâce à BiTWiiN.

Pour faire vivre cette communauté, n’hésitez donc pas à venir partager sur le forum les idées que vous inspire cet article, ou bien choisissez de le commenter directement !

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